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[其他] 期末备考,不做这6件事

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  • TA的每日心情
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    2019-6-19 05:21
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    [LV.Master]伴坛终老

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    楼主
    发表于 2018-12-26 18:57 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    期末考来啦!
    您正为孩子的复习备考而头疼吗?
    我们为您准备了大福利!
    ~就在文末哟~
    年关将至,学校即将迎来期末考试,家长们所在的班级群也是热闹非凡。
    语文老师发来消息:各位家长好,现已全面展开复习,复习期间作业比平时多,希望家长能给孩子鼓鼓励,多陪伴孩子复习。
    数学老师紧跟其后:各位家长好,从今天起,数学正式进入期末复习阶段。回家作业以试卷为主,辛苦家长多加关注。
    紧接着,英语老师,科学老师全部开始冒泡……
    孩子们“淡定自若”,家长们却急得像热锅上的蚂蚁,面对各学科接踵而至的复习任务,到底该如何帮助孩子进行有效复习?
    小编咨询了一些资深老师和有经验的家长,总结了以下期末复习的6大误区,家长一定要引起注意!

    误区1
    过度施加压力
    临近考试,有些家长紧张过度,也会在无意中给孩子施加了过度的压力。
    比如,经常询问孩子:
    复习的怎么样了?
    这次有把握考好吗?
    你们老师有说考什么重点吗?题难吗?
    你怎么还不学习?这次不能再退步了。
    ……
    家长这样询问,一方面是想了解孩子的复习情况,另一方面也是想给自己吃一颗“定心丸”。
    可是,有些时候,孩子听到问话后的反应是什么呢?
    对于期末考,我心里也没底,父母的询问让我感到更加紧张、焦虑,怕如果考的不好,爸妈不高兴,觉得我没用……
    其实,面对家长的不断督促,孩子容易产生反感、紧张、恐惧、厌学等心理,导致复习状态越来越差,考试自然会受到不良影响。
    对于心理尚未发育成熟的孩子来说,考前施压只能是适得其反,徒增孩子的考前焦虑。



    正确做法

    不给孩子施加过度压力,不代表我们要对孩子的复习不闻不问,假装不在乎,而是要做到“恰到好处”地关心孩子学习,比平时抓紧一些就可以了。
    • 不要过分关注

    如果您平常就不特别关心孩子的学习、平常也不了解孩子的需求,那么尽量也不要对孩子的期末复习特别唠叨。
    如果您平时非常关心孩子的学习,也不要把考试看的过于重要,一定要淡化您对孩子取得好成绩的期望。
    • 奖励标准要“合理”

    有的家长会在考前,以奖励孩子作为承诺激发孩子的学习动力,比如,如果这次考了班级前10名、这次平均分在95分以上……具体的名次和分数已经给了孩子压力。
    家长在承诺给孩子奖励时,不要以具体的名次或分数作为标准,而是根据孩子的进步情况来奖励,比如这次进步20名、单科分数提高10分……和自己比较,孩子也会更有信心。
    • 注重孩子心态

    开始复习时,家长可以帮助孩子制定一个合理的考试目标,明确孩子的复习方向,激发孩子的学习积极性。
    到了临考阶段,家长便不应该再去强调考试目标的完成,而是将注意力放在调整孩子的考试心态上。
    告诉孩子,调整好心态,只管耕耘,不执着于成绩,以最后的状态复习,以最好的状态考试,就已足够。


    误区2
    忽视考前模拟
    考试答题和平时作业不同,不仅是对孩子知识掌握情况的检验,更是对孩子心理素质和考试策略的考验。
    小贴士
    考试的典型特点:
    考试是要求在规定的时间内完成结构化的试题。考试开始后,如何迅速浏览试卷,规划好时间;如何快速准确的审题,先做那些题目,再做那些题目,给每道题多长时间,多久每做完就应该跳过,留多长时间检查。
    这些问题都有讲究,需在考前就考生的能力考虑好,才能避免考试的手忙脚乱。
    有的孩子,在平日里总是把试卷当成普通作业去写,遇到知识难点就习惯性地去查阅课本、笔记等资料,花费过多精力解决。没有按照考试的特点要求自己,这样就无法发挥试卷的功能。
    在这种低压力心态条件下做试卷养成了习惯,到了考场上,一旦出现难题或者预期之外的事情,就容易扰乱学生的心理状态,导致发挥失常。


    正确做法

    在期末复习阶段,复习不能只停留在对知识点的掌握上,应该在考前做一些模拟练习。
    家长可以从网络上,或从任课老师处、复习资料中获取仿真试卷,保证题量和题型都接近于即将到来的期末考试。
    然后选在周末,拿出整块的时间,创造一个安静的环境,进行模拟考试。家长要充当监考老师,设定闹钟,没收书本、笔记本……
    让孩子提前适应考试状态,在考场上游刃有余。


    误区3
    钻研难题,忽视基础知识
    有些家长可能会认为,把难题钻研透了,基础题就简单了,于是会在孩子的复习任务中夹杂大量难题的专题训练。但是,在期末考试时,卷面基本以基础知识为主,试卷中比较难的题目,占比也不会超过15%。
    另外,大量练习难题会影响孩子的自信心,让孩子对自己的学习能力产生怀疑。还有的时候,两道数学难题,可能孩子研究了一个小时也没做出来,时间白搭进去,耽误了其他科目的复习,得不偿失。


    正确做法

    对于期末考,基础知识应该是复习的重点,也是孩子在考试中得以发挥的基础。
    • 回归基础知识

    孩子应回归到基础知识的理解,将之前已经学过的知识归纳整理,强化基础知识的掌握和运用。
    家长也要提醒孩子上课专心听讲,听取老师给出的复习重点或考试提纲,有重有轻,主次分明,才能做到事半功倍。
    不要一味地钻研难题、怪题、生题,也不要因为题目简单而掉以轻心,无谓丢分。当然,如果孩子的基础知识已经掌握牢固了,可以做些难题,保证思维活跃。
    • 错题回顾

    俗话说“做十道新题,不如做一道错题”。错题最能反映孩子学习水平和做题态度,最有助于孩子的查漏补缺。
    如果平时有记笔记和整理错题本的习惯,这个时候最好回顾一遍,做到对自己的水平心中有数,确保不再犯同样的错误。
    家长可以协助孩子,不看答案,把平时作业、测验卷、资料里的错误再做一遍,看孩子是否真正掌握了这部分知识。


    误区4
    重点复习自己喜欢的科目
    孩子都喜欢复习自己喜欢的科目,越是不喜欢或越是弱势的科目,越不愿意复习。这就形成了恶性循环,好的科目越来越好,弱的科目却没有得到很好的提高。

    正确做法

    复习计划要兼顾全面,家长要引导孩子,把优势的科目做一般的复习,把重点精力放在自己弱势的科目上。在短时间内,弱势科目的进步空间更大。
    弱势科目的复习以加强掌握概念、定理、公式等基础知识为主。孩子也可以和擅长该学科的同学一起进行,更有助于孩子在短时间内提高成绩。

    误区5
    大搞题海战术
    有家长错误地认为提做多了就会考得好。于是追求做题数量,搞题海战术。
    题做多了并不是坏事情,但是要讲究限度。真正考得好的人,并不在于题海战术,而是在于适当做题——同类型的题做几道,进行思维上的梳理,总结这一类题目的做法和规律,以后遇到同类题也可以举一反三了。


    正确做法

    期末考的试卷属于综合知识点的试卷,出卷人总要避免考旧题、陈题,尽量从新的角度,新的层面上设计问题,但是考查的知识点和思想方法是恒久不变的。
    家长要提示孩子,题是要做的,但不是越多越好。结合老师提供的考试重点选择练习的题目,在练习的过程中要注意总结归纳,找出同一类题的规律,触类旁通。


    误区6
    疲劳复习
    有的孩子在复习阶段会抓紧时间,争分夺秒,甚至压缩了自己的睡眠时间,挑灯夜读。
    孩子在复习阶段,原本就精神紧张、心理压力大,如果再进行疲劳复习,不注重劳逸结合,无论是精神状态还是脑力状态,都会处于低水平,不仅不能提高复习效果,反而容易考试失常。


    正确做法

    不知道家长们听过这样一个说法吗?
    8+1>9,就是说,如果每天认真学习8个小时,然后锻炼或放松1个小时,得到的效果要胜于9个小时高负荷地学习。大脑也是会累的,经过长时间、高强度的学习后,它也需要休息。
    家长要注意引导孩子劳逸结合,合理安排每天的复习科目和作息时间,让孩子有计划、有节奏得复习。
    孩子回家后,可以先让孩子做容易的、喜欢的习题,再做难的,最后是读的、背的。每项作业间可以稍事休息十分钟,使孩子不至于产生浮躁的情绪。
    越是复习期间越不能睡太晚,否则大脑会因为连续疲劳而迟钝,影响第二天上课的精神状态。

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