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楼主: Miwako
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[减肥美体] 我的减肥经验贴

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  • TA的每日心情
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    2015-3-9 00:40
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    [LV.5]常住居民I

    76
     楼主| 发表于 2015-2-27 19:55 来自手机 | 只看该作者
    A939749492x 发表于 2015-2-27 19:33
    这个要看身高比例的,我那身高瘦到73斤身材才不错

    如果你愿意 可以加我微信的mglssnwq 文科不会的也可以问我
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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.8]以坛为家I

    77
    发表于 2015-2-28 11:39 | 只看该作者
    Miwako 发表于 2015-2-27 19:55
    如果你愿意 可以加我微信的mglssnwq 文科不会的也可以问我

    我正好是文科生(虽然渣到一定境界),我现在去下微信,建好号,加你。
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    [LV.5]常住居民I

    78
     楼主| 发表于 2015-2-28 11:48 来自手机 | 只看该作者
    A939749492x 发表于 2015-2-28 11:39
    我正好是文科生(虽然渣到一定境界),我现在去下微信,建好号,加你。
    ...

    竟然不玩微信吗!
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  • TA的每日心情
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    [LV.8]以坛为家I

    79
    发表于 2015-2-28 11:51 | 只看该作者
    Miwako 发表于 2015-2-28 11:48
    竟然不玩微信吗!

    没手机玩不了啊要不你加我QQ:2584929320(亲,打备注,打自己的炫浪名称就可以了~)
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  • TA的每日心情
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    [LV.5]常住居民I

    80
     楼主| 发表于 2015-2-28 12:14 来自手机 | 只看该作者
    A939749492x 发表于 2015-2-28 11:51
    没手机玩不了啊要不你加我QQ:2584929320(亲,打备注,打自己的炫浪名称就可以了~) ...

    我qq都卸载很多年了~算啦 有事论坛聊 反正每天我都在
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  • TA的每日心情
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    [LV.8]以坛为家I

    81
    发表于 2015-2-28 12:16 | 只看该作者
    Miwako 发表于 2015-2-28 12:14
    我qq都卸载很多年了~算啦 有事论坛聊 反正每天我都在

    恩,要不在论坛上加个好友呗?
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    82
    发表于 2015-2-28 12:22 | 只看该作者
    Miwako 发表于 2015-2-28 12:14
    我qq都卸载很多年了~算啦 有事论坛聊 反正每天我都在

    好吧,有问题我会找你的(放心我不会客气的
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  • TA的每日心情
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    [LV.5]常住居民I

    83
     楼主| 发表于 2015-2-28 12:29 来自手机 | 只看该作者
    A939749492x 发表于 2015-2-28 12:22
    好吧,有问题我会找你的(放心我不会客气的)

    好的呢!!!!!!!!
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    84
    发表于 2015-2-28 12:34 | 只看该作者
    Miwako 发表于 2015-2-28 12:29
    好的呢!!!!!!!!

    那我去找小说看了,有空找你玩~
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  • TA的每日心情
    无聊
    2017-11-23 17:54
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    [LV.6]常住居民II

    85
    发表于 2015-2-28 14:13 | 只看该作者
    Miwako 发表于 2015-2-27 19:05
    加油加油!楼主到现在还没对象

    嗯嗯 加油 加油
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    86
     楼主| 发表于 2015-3-8 21:49 | 只看该作者
    写了那么久这个帖子!小伙伴们肯定想跟楼主说:没图你说个JB!今天楼主就上一个前后的对比图震慑一下你们这群小妖精!不许笑!不许说楼主难看! 我先介绍一下啊!
    第一张是楼主大概190斤左右的时候,200多的时候楼主根本不好意思照相,所以根本没有。有也不会给你们看的!这张照片楼主绝对是p了好半天 ,倾尽全力的瘦脸磨皮。而且有把眼睛p大,但是太胖了眼睛都挤没了!
    第二个照片是楼主今天照的,你们感受一下 可能跟第一张图长得不太像咳咳!大家共勉
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    87
     楼主| 发表于 2015-3-8 21:50 | 只看该作者
    图片好小我重新发下吧这是减肥后的
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     楼主| 发表于 2015-3-8 21:51 | 只看该作者
    这是190的时候
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    2015-3-9 00:40
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    89
     楼主| 发表于 2015-3-8 21:52 | 只看该作者
    请你们夸夸楼主变漂亮了谢谢! 减肥前后差距还是挺大的对不对!
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    2015-3-9 00:40
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    90
     楼主| 发表于 2015-3-8 22:02 | 只看该作者
    之前推荐大家的苦味矿泉水和代餐奶昔我已经不喝了 _(:з」∠)_ 现在依旧是每天吃一顿 保持在二百克左右就可以了。晚上最好别多吃 最好不吃!最近我在吃草莓 比较有利于排便!其他暂时没有可以汇报给大家的 大家一起加油哦 不要嘲笑楼主颜值低
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